【婚活がうまくいかない7つの原因】疲れた時に実践したい対策とは

  • 婚活がうまくいかず、気持ちばかりが焦ってしまう
  • 周りのカップルを見てみじめな気持ちになる
  • 婚活がうまくいかないのは何で?教えて!

婚活がうまくいかないと、疲れてしまいますよね。

婚活を成功させるにはうまくいかない原因を知って、正しい対策を実践することです。

わたし
わたし

私は48歳から、毎週末のように婚活しました。

しかし、いい人との出会いは無く疲れてばかり。
なんども失敗しているうちに、自分の考え方や気持ちが少しずつ変化し、

そんな時に今の主人と出会いました

この記事では、婚活がうまくいかない原因と対策についてご紹介します。

この記事を読んだら、婚活がうまくいき、パートナーと安心して穏やかに過ごせる日が近づきます。

私が婚活中に経験したことも文章中に書いています。

【婚活がうまくいかない】7つの原因

婚活を始めてすぐに出会える人よりも、なかなか出会えない人の方が圧倒的に多く、多くの人は婚活がうまくいかず悩んでいます

まずは婚活がうまくいかない原因に気づき、自分のダメなところは変えていこうという気持ちが大切です。

ネガティブ思考から抜けられない

婚活がうまくいかない時は、ネガティブ思考になり、そのまま婚活を続けていても良い結果は出ません。

  • 周りのカップルを見てみじめな気持ちになる
  • 自分だけ結婚できない自分を責める
  • 自分に自信が持てない

婚活がうまくいかず、ネガティブ思考から抜けれないことがあります。

相手に断られて挫折する

結婚相談所に入会して、最初の挫折が相手に断られた時です。

特にアラフィフとなれば、自分の財産、親の介護、子供との問題など、すぐに結婚とはいかないこともあります。

しかし、高いお金を払っているので、真剣にパートナーを探している人たちの集まりです。

相手から断られても気持ちを切り替えること。

また合わないと思ったら、断りも早くして、次へ進むことです。

相手に断られることは、多くの人が経験すること、自分だけではないと思い前向きに続けましょう。

相手に求める条件が厳しい

男性よりも女性の方が、相手に求める条件が厳しい傾向にあります。

女性の求める条件

  • 年収が〇〇以上
  • 住んでいる地域や職業を限定
  • 有名大学を卒業している

男性の求める条件

  • 年齢が若いこと (子供が欲しい男性も)
  • 外見が良く、写真での印象が良い

高収入高学歴の人、いいと思う人は、すでに結婚しているしだんだん少なくなります。

高収入高学歴の人と結婚しても、年収が下がったらどうするか、今の職業でなくなったらどうするか。

また若い頃のモテた自分のままでいいる人は、現実を受け入れる必要があります。

相手に求める条件を下げずにこのままでいれば、婚活時間が長引き益々厳しくなります。

結婚相手は、自分とつり合った人を選ぶこと、そして相手からも選ばれることです

対応や行動が遅い

 

婚活アプリや結婚相談所に登録しても、対応や行動が遅い人は婚活がうまくいきません。

相手からの連絡に返信が遅い、または返信しない

もし相手へ連絡しても返事がなかったり、何週間も返信がなかったら困りますよね。

相手の立場になって、返事や返信、お断りする場合も早めにすることです。

二人で会うまで時間がかかる

  • 会う前から「この人と付き合ってもうまくいかなそう」と妄想で不安になる
  • 「付き合ってもいい男性」と「それ以外の男性」で2つにきっぱり分け、「好き未満」がない
  • プロフィールだけ見て「良くわからないから」とそのままにしておく

婚活が順調な人は「好きというわけじゃないけれど、もっとよく知ってみたい人」というような気持ちで、以下のように考えまずは会ってみることです。

  • 会ってみてもいい人
  • 可もなく不可もなくだからもう一回会ってみたい人
  • もっと知りたいから2回目会ってみたい人
  • 付き合ってみたい人

婚活は相手のことも考え、お互いに早く対応、行動することが成功の近道です。

頑張りすぎる

仕事と同じように「婚活」も頑張り、自分を良く見せようと頑張りすぎ、同じ婚活場所で長期間いるなど、ひたすら頑張りすぎてしまいます。

男性へのアピールを頑張ってしまう

男性へのアピールに、「海外旅行をしたこと」「自分磨きをしていること」をアピールすることで、男性から「高嶺の花」と感じてしまい、敬遠されてしまうことがあります。

また身に着けるものが、高価なものばかりだったら、お金がかかる女性と見られてしまいます。

同じ婚活場所でずっと頑張ってしまう

婚活アプリや婚活パーティーなど、同じ場所で成果が出ないと疲れてしまいます。

婚活アプリも登録したばかりは、みんなに注目されますが、長くは続きません。

婚活アプリで恋人ができた人の平均利用期間は3ヶ月です

わたし
わたし

私も婚活中は、「結婚相手を探さなきゃ!」と必死でした。

そんな時、友人の彼に「結婚したい気持ちが全面に出ているよ」と言われ、ドキッとし、これではいけないと思いました。

婚活の頑張りすぎは、相手から引かれてしまうことや、出会いまで時間がかかることもあるため、頑張りすぎないようにしましょう。

人の話やアドバイスを聞かない

結婚相談所でも担当者のアドバイスを聞かない人は、なかなか成婚できません。

結婚生活はお互いが思いやり、時には相手に合わせなければいけないこともあります。

自分中心で頑固な人は、結婚生活もうまくいきません。

担当者は多くの人達を見てきている婚活のプロです。

アドバイスを貴重な意見として素直に聞き入れることが成功の近道です。

「結婚」と「事実婚」を望む人とでマッチングが難しい

アラフィフからの婚活は、「結婚」を望む人もいれば、「事実婚」を望む人もいるため、お互いに良いと思ってもマッチングすることが難しくなります。

「法的な結婚」の 32.1%に対して、約 6 割にあたる 61.9%は法的な結婚でないパートナーとの関係を望んでいることが調査結果よりわかりました。

参考:楽天オーネット 「独身中高年の恋愛結婚に関するアンケート調査」

男性はいくつになっても、「パートナーが見つかったら結婚したい」に対し、女性は「結婚したくない」人の割合が多いです。

男性は何歳になっても面倒を見てくれる奥さんが欲しい。

女性は特に離別の場合、育児をして、夫の面倒を見て苦労してきたのに、同じような人生を繰り返したくない。

アラフィフからの結婚形態は3つあります。

  • 入籍する「法律婚
  • 入籍しない「事実婚
  • お互いの家を行き来する「別居婚」や「通い婚」(入籍する場合もしない場合もあり)

シニア向けの婚活サービスでは、必ずしも入籍をゴールにしていないところもあります。

婚活がうまくいかない時の対策

婚活に疲れた時は、そのままにせず、うまくいくよう変えていかないといけません。

ポジティブに気持ちを切り替える

ネガティブ思考になっても、ポジティブに気持ちを切り替えることが大切です。

下記のことは私が婚活中に実践したことです。

  • 周りのカップルを見てみじめになっても、「いつか私も彼氏と一緒に過ごす
  • 断られても自分を否定せず、「私とは縁がなかっただけ」と思い次へ進む
  • 幸せなことに対して「幸せで良かったね」という気持ちをお返しする

婚活中は、日曜日のスーパーがイヤでした。

カップルが幸せそうに買い物をしている姿が羨ましかったからです。

何度も失敗を繰り返し「いつか私も彼氏と一緒に過ごす」と笑顔になれるようになりました。

相手から何度も断られ、「もう結婚できないかも」と心身ともに限界を感じました。

何度も失敗を繰り返し「私と合う人にはまだ出会っていないだけ」「ダメで元々、当たって砕けろ!」という気持ちの変化がありました。

そして夫と出会った時「今までひとりが長かったのは、夫と出会うためだったのかな」と実感しました。

ネガティブ思考になっても大丈夫です!

大事なのは気持ちをポジティブに切り替え今あなたができることをやって、自分を変えていくことです。

相手に与えられることを意識する

相手に求めてばかりいたり、相手から断られてばかりいたら、あなたが相手に与えられることを考えてみましょう。

日常生活の中でできること、「料理をすること」や「整理整頓をすること」が好きなど、男性がこの人と一緒にいたいとイメージできることを意識し、プロフィールに記載したり、男性と話す時にアピールしましょう。

婚活は相手からも選ばれなければ、うまくいきません

相手に与えられることは何かを意識してみましょう。

男女の違いを理解する


男女の本質的な違いを知ることで、「言葉のくいちがい」「気持ちのすれ違い」があっても男性の気持ちがわかるようになり、上手にお付き合いすることができます。

<男性>

✅相手のことをすぐに会って確かめたい・愛されたい
✅ひとめぼれが多い・好みじゃなくても好意を寄せられると嬉しいと感じる
✅問題やトラブルがあった時、ひとりにしておいてもらいたいときがある

<女性>

✅相手のことがわかるまで時間をかけて・愛したい
✅好みじゃない男性から好意を寄せられると嫌悪感を感じる。
✅相手から連絡がなかったり、悩んでいる様子の時、力になりたいと世話を焼く

たとえば女性は相手のことを知ってから会いたいと思いますが、男性は会って確かめたいと思っています。

男性を長く待たせてしまうと、その気がないのかと思われ、せっかくのチャンスを逃すことに

会わないと相手のことはわからないし、相手もあなたのことがわかりません。

相手の良くわからないことをそのままにせず、気になることは聞いて、会うか会わないか早めに返事を行いましょう。

つき合い始めの悩みで多い、「急に彼から連絡が来なくなった」「会っても何かに悩んでいる、これって私が嫌いになったの?」このような時、女性が男性の力になろうしたり、問い詰めたりするほど逆効果になってしまいます。

そんな時は男性にかまわないこと

「仕事か何かで問題があって大変なのかな。落ち着いて連絡くるまでほっておこう」くらいの気持ちでいると、男性にも負担をかけずに様子をみることができます。

男女の本質的な違いを理解すれば、勝手な思い込みをせずに、うまく付き合っていけます

下記「ベスト・パートナーになるために」は、男女の違いを理解し、良好な関係を築く方法を学べる本です。私も読みました!

今までの固定観念にとらわれない

長い間、自分なりの生活習慣や価値観で生活してきたので、簡単に変えることはできませんが、固定観念にとらわれず、自分を変えていくことも必要です。

たとえば、会話の中で「この人は違う」と思っても、はじめから、相手を否定するのではなく、「この人は私とは違う価値観なんだ」と思い、じっくり相手を観察してみる。

また40代以降の婚活は、「事実婚」を求めている人も多いため、必ずしも「結婚」という形式にこだわらず、色々な結婚形態を受け入れてみる。

  • 自分の決めた条件にこだわらず、相手へ求めるの条件が、自分とつり合っているか見直す
  • 価値観の多様化を考慮し「結婚」だけにこだわらない
  • 一緒にいて安心でき穏やかにいられる人を求める
  • 自分を変えられる柔軟性を持つ
  • 選ばれる人になるための努力をする(自分に何ができるか考える・実年齢よりも若々しく)
わたし
わたし

私は婚活を経験して、相手の理想よりも、自分が相手にできることを考えました

「手料理を食べて欲しい。ほっとできる家庭にしたい。」など

相手に求めることよりも、自分が相手に何ができるか考えると気持ちが楽になりました

婚活では、固定観念にとらわれず、柔軟な気持ちと対応が求められます

婚活以外に楽しい時間を作る

婚活がうまくいかない時は、婚活以外に楽しみを見つけて、ひとりの時間を充実させることです。

婚活疲れの状態を続けていても、自分に自信が持てず、自分のことも相手のことも大切にできなくなり、出会いを遠ざけることになります。

私は婚活中に以下のことを行って、ひとりでも楽しい時間を過ごしてました。

  • 散歩
  • 家の掃除と断捨離
  • 料理作り
  • 友人と食事に行く
  • 読書やビデオ鑑賞
  • 未来をイメージし紙に書き出す
  • 感謝し良い言葉を口にする
  • 婚活ファッションの準備をする

そのほか、カフェでのんびりしたり、ひとり旅や、おひとり様歓迎のお店も増えているため、あなたがリフレッシュできる時間を過ごしましょう。

特に体を動かすことは、脳と心に良い影響を与えるのでモヤモヤしている時こそ運動をしてみてください。

感謝し良い言葉を口に出す

私はひとりでうまくいかない時も、感謝の言葉を口に出していました。

きっかけは東日本大震災後です。

当時は本当に「今、こうして生きていられることは当たり前ではない」「今生きていることに感謝しないといけない」と思ったからです。

毎朝起きたら、「今こうしていられることに感謝します、ありがとうございます」とつぶやいていました。

またまわりの友人に「いつまでにパートナーをゲットする」と話していました。

結婚が決まったときには「有言実行」すごい!と驚かれましたが、感謝し良い言葉や目標を口に出すことで婚活に対するモチベーションも上がりました

ひとりの時間を楽しめれば、他の時間も楽しく過ごせます。

そして婚活も楽しくなり良い方向へ進めます

婚活の場所を変えてみる

ひとつの婚活場所で、成果がでなければ場所を変えてみましょう。

なぜならば、結婚相談所で交際を続けるか辞めるかの結論は、お見合いしてから3ヶ月以内が目安だからです。

私の周りではここ数年、年齢問わず婚活アプリで結婚した人が多いです。

しかし、婚活アプリに登録して出会いがなかったら、結婚相談所を検討するなどして、同じ場所で長く居続けないことです。

つい先日、友人から「良く行くお寿司屋」で出会って49歳で結婚しました!
という嬉しい連絡が来ました。
私も良く行くお店で出会い結婚したので、私を見習って通い、隣に座った人と結婚したようです。

出会いはどこにあるかわかりません。

必ずしも、出会いは婚活アプリ、婚活パーティー、結婚相談所だけではなく、良く行く場所で出会うこともあります

趣味を兼ねた出会いの方法もあります。

  • ひとり旅をして出会う
  • 趣味の集まりで出会う(語学・読書・スポーツ・ワイン会など)
  • スポーツ観戦(知り合いが野球観戦で席近くの人と出会い結婚しました)
婚活アプリの登録は、3ヶ月を目安に出会いが無い場合は、他のアプリや、結婚相談所など他の場所へ行き、同じ場所で頑張りすぎないことです。

 「ひとりでいること」は、実はとても大切なこと

私は48年間ひとりの生活を送ってきました。

同年代は、結婚、子育てと生活環境が大きく分かれ、ひとりでいる時間は、仕事や趣味、好きなことを一生懸命やって、ひとりだからできる多くの経験をしました。

ひとりでいることには意味があり、未来のために今があるということなんです。

結婚したらできないことも、今だったら色々出来ます。

だから、今あなたがひとりでいる時間は、未来のためのとても大切な時間です。

まとめ

婚活はうまくいかないことが多く、心身ともに疲れます。

婚活中は余裕が無くなり、いつの間にか自分らしさが失われてしまうことがあります。

それはあなただけではなく、婚活している人の多くが経験していることです。

私は婚活がうまくいかない時、婚活以外に目を向け、普段の生活を楽しく過ごすことができた時に出会いがありました

婚活がうまくいかく疲れた時、この記事を見て、少しでも前向きな気持ちになってもらえたら嬉しいです。

あなたが思う未来は、あなたの気持ちと行動次第です!

おすすめの結婚相談所や婚活アプリも参考にして下さいね。

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