【スリムパッドの口コミと効果】1か月使ったら〇〇がマイナス2㎝!

【スリムパッドの口コミと効果】1か月使ったら〇〇がマイナス2㎝!

ダイエットで人気のEMSパッド。

スリムパッドを購入する上で気になるのは口コミや効果ですよね。

元々はサロン専売品、今は通販で購入することができます。

年齢にともなって、これまでと同じやり方ではやせられない人も多いものです。

なのでそう簡単には変わらないだろうと思ってました。

しかし1ヶ月が過ぎたら、お腹まわりがマイナス2㎝!見た目の変化が出始め、ダイエットを意識するようになり、様々な良い効果が出始めています!

今回は、販売元から伺った効果などの話や、口コミ、54歳の私と56歳の夫も使用した効果や感想などをお伝えします。

スリムパッドで、筋トレをして、女性らしい健康的に引き締まったボディーになりましょう!

スリムパッドを使いはじめた理由

スリムパッドを使いはじめた理由

スリムパッドを使い始めたきっかけは、特に気になるお腹まわりと、ヒップラインをこのまま放置しておくのはまずい!どうにかしなきゃ!と思ったからです。

私の性格上、食べることが大好きなので食事制限するダイエットはできないタイプ。

また、一日中座っていることがほとんど、ジムに行く時間もなく、運動もほとんどしません。

家にいながらにして、簡単に出来るEMSパッドを使ってみたいと思いました。

数あるEMSパッド中から、スリムパッド(SLIMPAD)を使ってみようと思ったのは、良い商品をお得に買えて、女性でも使いやすそうだと思ったからです。

スリムパッドを使用し1か月過ぎてから、様々な効果が感じられるようになりました。

健康的に引き締まったボディーを目指すならスリムパッド

健康的に引き締まったボディーを目指すならスリムパッド

健康的に引き締まったボディーは、体重を減らすことではありません。

個人差はあるものの、スリムパッドだけを使ったかと言って痩せません。

スリムパッドは、EMS(電気筋肉刺激)という、電気刺激で筋肉に振動を加えることで、運動効果が得られる機器を使用しています。

筋肉を使えば、筋肉量が増えて、代謝が良くなり、太りにくい体質になります。

スリムパッドは、体重を減らしたいというよりも、見た目ヒップがきゅっと上がったり、お腹がぺったんこになったりと、ボディーラインが綺麗に、健康的に引き締まったボディーになりたい人向きです。

▶スリムパッドの詳細は公式サイトから【シリーズ累計販売台数40万台突破】サロン専売EMSがついに解禁《スリムパッド≫

スリムパッドの効果は?

スリムパッドの効果は?

スリムパッドの効果について、販売元に聞いてみました。

スリムパッドを使うと、コアマッスル(深層筋)が鍛えられます。

効果は3つ

1、基礎代謝を上げて太りにくい体質になる

2、痩身サロンの様なもみほぐしで引き締まる

3、成長ホルモンが増え肌ツヤ、代謝が良くなる

効果①基礎代謝を上げて太りにくい体質になる

深部の筋肉にもしっかり届くため、レベルを調整しながら上げれば、インナーマッスルに届き運動効果が得られます。

始めは低いレベルから始めて、少しずつ上げていきます。

回数を重ねるとだんだんと慣れてくるので効果が実感できます。

効果②痩身サロンの様なもみほぐしで引き締まる

筋肉を鍛えるというよりも、アウターマッスルからインナーマッスルまで、低いレベルから高いレベルまで調整しながら、少しずつ筋肉をもみほぐしていくこともできるので、痩身サロンにいるような心地よさを感じながら引き締まります。

効果③成長ホルモンが増え肌ツヤ、代謝が良くなる

年齢とともに衰える、成長ホルモンも、筋力がアップすると増えて、肌ツヤ、代謝が良くなります。

ボディーとフェイスのケアーが同時にできるので女性には嬉しいですね。

スリムパッドの良い口コミ・悪い口コミ

スリムパッドの良い口コミ・悪い口コミ

 

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個人差はあれど、3週間でウエストマイナス13㎝!?

私はこのような情報は信じないタイプです(笑)

実際に使ってみた人のリアルな声が聞いてみたいですよね。

スリムパッドの良い口コミと悪い口コミを、楽天やSNSからご紹介します。

※効果には個人差があり保証するものではありません。

良い口コミ

 

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スリムパッドを使用している人は、SNSでも大人気なんです!

効果ありそうです!

知人から勧められて購入しました。脇腹やふくらはぎに使用しています。

初回から筋肉痛になり、効果を実感しています。家事をしながら使えるのでとても便利です。

電源のオンオフ、レベル調整のときだけ電子音がなりますが、それ以外は静かなので、家族も気づきませんでした。使い方も簡単なので、毎日続けられそうです。

50代 女性購入者

家庭用にしてはすぐれた商品です、お腹にぐぐっと効きます。充電式なので電池購入がいらないのも良いです、日本製品なので安心です。

60代 女性購入者

とても効果があります。ヒップアップ。ウエスト、太もも、筋肉もちゃんとできます。
テレビを見ながら、家事をしながら。
ながら族で効果あるので、しっかり使いこなしてます

引用元:楽天レビュー

運動効果を実感、〇〇しながらできて便利、電池交換不要、日本製品なので安心という口コミは、私も実際に使ってみて良さを実感できました。

年齢問わず、幅広い年代に支持されているので長く使えます。

整骨院、ジム、トレーニングの前を通ると、「EMS」という文字を良く目にします。

様々な分野で使われているのがわかります。

悪い口コミ

20代 女性購入者

期待を込めて購入して随分立ちますが、やったりやらなかったり…
やったあとは筋肉痛になるので効果はあるのかと…
ただ、パットがすぐ駄目になるところがマイナスです。

40代 女性購入者

コードレスだし使いやすいです。パワーもあります。
でも、パッドの粘着がすぐ効かなくなるので、付け替える頻度は高まりそう…
10回も使ってないのにカーブの所なんかは引っ付かないので何かで固定したり工夫してます。
これで体が締まるとかは正直難しいかなと思いますが、私はマッサージ代わりとリンパを流す目的で使ってるので問題ないです!

引用元:楽天レビュー

パットがすぐに着かなくなる、粘着がすぐに効かなくなることについては、寿命があるということと、上手な使い方をすれば、目安寿命の20回よりも使えます。

Q:ゲルバッドの寿命はどれくらいですか?
A:
使用状況にもよりますが、1日1回(20分)の使用で約20回が目安となります。
ただし、使用部位・時間や個人差(毛深さ・皮脂の多さ等)がありますので、粘着力が弱くなってきたと感じたら交換して下さい。粘着力が低下すると、筋肉へ効率よく電気が伝えられず、ピリピリ感が強くなります。
Q:ゲルパッドの粘着性なくなった 
A:
・指先に水滴をつけ、粘着面を軽くなでるようにして掃除してください。
・必ず保管用トレイに貼り付けて保管してください。保管用トレイに貼り付けなければ粘着性が極端に弱まります。
・ゲルパッドを交換してください。

引用元:スリムパッド取扱説明書

スリムフィットは特に、急いではがすと、パッドの粘着部分がはがれてしまうので、ゆっくりはがすといいですよ。

パッドがカーブで着かないことについて、粘着パッドがついていれば機能的には問題ありません。

腕など細い部分に巻くと、端が浮いた感じになりますが、粘着パッドが肌に着いていれば大丈夫です。

1か月スリムパッドを使ってみた私の感想

1か月スリムパッドを使ってみた私の感想

スリムパッドを毎日使用し1か月が過ぎました。

使用したパッドと使用箇所
「スリムパッドコア」でお腹
「スリムパッド フィット」でヒップ、腕、太もも、ふくらはぎ、ウエスト

私は特に気になっているお腹、ヒップは1日2回、その他はやらない時もあれば、1回または2回やる時もあります。

太もも、ヒップからトレーニングした方が良いと聞いてからは、太もも、ヒップを1日2回、その他は上記と同じです。

電気レベルは12段階、始めは低いレベルから徐々に上げていきます。

同じレベルでも部位によって感じ方が違います。

脂肪が多いお腹よりも、脂肪が少ない腕は強く感じます。

それぞれ心地よいレベルから、少しずつ上げて痛くないレベルで使ってます。

運動効果が体感できる

使い始めから数日後に、運動後のけだるい感じが足にきました!

日頃運動はしてないので、急に筋トレした感じです。

運動効果を体感できるので、使うことが楽しくなりました。

「習慣化」されることで、「ダイエット脳」になる

1回の使用は20分。自動に電源が切れます。

同じ箇所は、1日2回まで、1時間の休憩をあけます。

1回20分という時間は、家事をしながら、化粧をしながら、何かをしながらできるので無理なく毎日続けられます。

また、ダイエットを意識するようになり、今までよりも食事に気をつけるようになり、お腹まわりやヒップを毎日チェックするようになりました。

そして、同じ時間に体重計に乗ることを日課としました。

体脂肪が増えたら、食事を見直したりすることなど意識するようになりました。

スリムパッドが習慣化されることで、食事や生活習慣も見直して、早く効果を出したい!という意識、「ダイエット脳」に変わっていきました。

体重・体脂肪は大きな変化はなし!見た目の変化はありました!

体重・体脂肪は日々上下するものの、大きく減るようなことはありませんでした。

しかし1か月を過ぎて見た目の変化がありました!

なんとお腹まわりを測ったら、なんとマイナス2㎝に!

そしてヒップは少し上がったのがわかります!夫も承認です。(笑)

夫は私よりも夢中に使っていて(笑)、お腹まわりは偶然にも同じくマイナス2㎝に!

そしてお腹に少し割れ目が出てきて、引き締まった感じがわかります。

個人差はあるものの、スリムパッドに限らず、EMSパッドを使ったからといって、すぐに効果がでるわけではありません。

またEMSパッドだけをつかえば「ダイエットできる」というわけでもありません。

私の場合は、食事や生活習慣を見直し、使い方も工夫してます。

じっとしている時だけではなく、床掃除をする時に、太ももやヒップに使ってます。

ジムでEMSを使ったトレーニングをやっているように、有酸素運動を加えた効果も狙ってます。

EMS機器の効果と効果的な使い方

EMS機器の効果と効果的な使い方

個人差はあるものの、EMSの効果や使い方が知りたく、EMSを扱っている店舗で聞いてきました。

わたし
わたし

Q:EMS機器の効果はなんですか?

A: 体重が減るのではなく、体脂肪が減り、筋肉量が増えてきます。

わたし
わたし

Q:EMS機器の効果はどれくらいで出ますか?

A:個人差はありますが、男性で3か月、女性で4か月目位から効果が出始めることがあります。

また筋肉量が多い、男性の方が女性より効果が早くでます。

 

わたし
わたし

Q:EMS機器の効果的な使い方を教えてください。

A: 筋肉が一番大きい、太もも、ヒップから鍛えることで、代謝が上がり痩せやすいからだになります。脂肪が多いお腹を始めにやっても効果が遅くなります。

わたし
わたし

なるほど~!お腹をひっこめたいと、お腹ばかりやっていたけど、太もも、ヒップを鍛えてからお腹をすればいいですね。

わたし
わたし

Q:どのような方が購入されてますか?

A:20代から老化防止で足を鍛えたいシニア層も多く買われています。

ボディーケアーと老化防止対策と一石二鳥!長期的に使用できそうですね。

話を伺いながら、腕にパッドをつけていたら、体がポカポカ。

お店の方から、パットを外してもらった時に「代謝がいいですね」と言われたので、これもスリムパッド効果!と思い嬉しかったです。

効果が出るまで、3~4か月かかるのに、1か月ちょっとで、お腹まわりがマイナス2㎝は、私にしてみたら大きな効果!

効果が出るまでは長期的に使うこと。

効率的な使い方もわかったので使うのが楽しみになりました。

スリムパッドが他社製品よりも優れていること

スリムパッドが他社製品よりも優れていること

スリムパッドの販売元に、他社製品よりも優れていることを聞いてみました。

腹筋運動×30回 腕立て伏せ運動×30回よりも、スリムパッドの方が筋肉の収縮幅が大きかったことが実証されました。
※検証:城西国際大学福祉総合学部理学療法学科
※効果には個人差があります。

① 12の多彩なモード

EMS商品の中でも多い12のモード。多彩なモードで筋肉の刺激慣れを防止し、より効率的に筋肉を鍛えます。

② 低周波~中周波帯の周波数を使用しており、低周波のみでは届きにくい深層筋にも刺激を与えます。

周波数
・スリムパッドコア、フィット:4~100㎐
・スリムパッドシックス:2.5~100㎐

③ 日本品質:

Made in Japanで、更に1点1点丁寧に検品しています。

品質の保証だけではなく、万が一の場合にも1年間は無償でメーカーの自社工場で 検品修理や交換の対応を直ぐに対応することができます。

海外製品のEMSベルトでトラブルがあります。
使用する上で安心できる商品を購入したいですよね。
また修理や交換を考えると、日本製品が安心です。

参照元:国民生活センター

スリムパッド使用上の注意

スリムパッド使用上の注意

EMS機器による、皮膚によるトラブルは多いので気をつけましょう。

皮膚や弱い人や、できものがあるところには使用しない。
皮膚に違和感があったら使用しない。
疲労感があったら休む

同じ箇所は1日2回までですが、腕も足もお腹もなど、最初のうちは、ついついやりすぎてしまうことがあります。

私も、始めは体が慣れてなかったのか、疲れやすく感じました。

筋肉疲労を感じたらお休みすることも必要です。

たくさんやれば効果が出るというものではないので、長期的に効果がでるように行いましょう。

下記取扱説明書にも載っているので参考にしてくださいね。

スリムパッドの商品と使い方

スリムパッドの商品説明

スリムパッドの使い方は簡単です。

商品や使い方がわかる動画がありましたのでご覧下さい。

スリムパッド CORE.FIT 商品説明紹介

スリムパッドを使った時の「ピクピク」動く感じがわかりますよね。

12の色々なモードに変化があってとても心地よいです。

スリムパッドは単体よりもセット購入がお得!

スリムパッドのお得な買い方
お腹を鍛えるスリムパッドコア1個 14,904円(税込)
足、腕、脇腹を鍛えるスリムパッド フィット2個 24,106円(税込)

スリムパッドコアとスリムパッドフィットは別々に購入すると39,010円

セットで購入すれば2,858円安く、37,966円とお得です。

ジムに通ったとしても、平均して入会金が1万円、月会費が1万円。

4か月通って5万円かかることを考えたら、長期的に使えるスリムパッドはお得ですよね。

購入する時は、他の商品も気になりますよね。

他社製品との比較

 スリムパッドシックスパッド
お腹◎14,904円23,800円~25,800円
足、腕、ウエスト◎24,106円
(2個)
17,800円~19,800円
(1個)
35,600円~39,600円
(2個買う場合)
合計39,010円
◎セットで37,966円
59,400円~65,400円
替えゲルパット3,024円(4枚)
お腹用は4枚使用
◎3,800円(6枚)
お腹用は6枚使用

費用を比較してみると、パッドはスリムパッドの方が123円/枚高いですが、その他はシックスパッドよりスリムパッドがお得です!

足、腕、ウエストにつけるパッドは、シックスパッドは1個売りですが、スリムパッドは2個セットです。

お腹のパッドの枚数は、シックスパッドは6枚、スリムパッドは4枚なので、替えゲルパッドの交換枚数も変わります。

スリムパッドは、EMS機器の中でも品質が良くお得!

がっちり筋肉を鍛えるというより、健康的に引き締まったボディーと、サロンのもみほぐしで気持ち良さを体感したい人に向いてます。

まとめ

 

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スリムパッドの効果は、体重を減らすのではなく、筋肉をトレーニングし、体脂肪を減らし、代謝を上げることで、健康的に引き締まった体作りができます。

20代からシニア層まで幅広く、ダイエットから老化防止まで使えるのもメリットです。

1か月使用してみて、お腹まわりがマイナス2㎝!ヒップが上がり、代謝が良くなり痩せ体質に向かっています。

もっとも効果的な使い方は、筋肉が大きい、太もも→ヒップ→お腹の順序で使うこと。

効果が出る目安は、3か月~4か月後(※個人差はあります)。

長期的な効果を期待しながら、それまでは見た目の変化を楽しみましょう。

同時に食事や生活習慣を見直すことで、さらに良い効果が期待できます。

ジムやエステに行く時間がない、続かないあなたでも、毎日楽しみながらできますよ。

自分を補ってあげないといけないお年頃なんですよね~^^

想像してみてください。お腹がぺったんこ、ヒップがキューっと上がって、女性らしく引き締まった美ボディーになった自分を。

スリムパッドの公式サイトから購入できます↓

【忙しくて運動する時間がないあなたへ】1日20分EMSを貼るだけ エクササイズ×サロン技術で筋肉にアプローチ!【スリムパッド】

amazonは取り扱いがありませんでしたが、楽天では取り扱いがあります。

値段は公式サイトと同じですが、レビューを書けば800円オフのクーポンがもらえますよ↓

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